29 Semanitas de Vida em Mim!

Provavelmente já está a ficar com uma ligeira ideia da personalidade do bebé, à medida que o sente a mexer. Vai continuar a sentir "xutos e pontapés", mas também começar a sentir pequenos soluços! Com 29 semanas, ele não se está apenas mexendo muito, mas está a saltar. E continua a exercer pressão no seu útero e no seu sistema digestivo, pelo que vai sentir os respetivos efeitos: hemorróidas, azia e micção frequente são comuns neste ponto da gravidez. Esta semana é um bom momento para começar a finalizando as coisas, como o quartinho, as roupinhas e também as malas de maternidade, a sua e a do bebé. Deixe-os perto da porta para que, se necessário antes da hora prevista para o parto, não precise de ir procurá-lo!

O seu bebé é do tamanho de uma abóbora-menina (!!!)

A cabeça do feto começa a ficar proporcional ao resto do corpo. Ele pesa cerca de 1300 gramas e mede em torno de 37 cm. A acumulação de gordura sob a pele continua. O cérebro já pode controlar a respiração primitiva e regular a temperatura do corpo; os olhos podem-se mover nas órbitas. O bebé torna-se sensível à luz, sons, gosto e cheiros. Aqui fica a pergunta: como pode o bebé pode cheiros dentro do útero? (pergunte à sua médica! )

O seu bebé às 29 semanas
Ele está a ficar um pouco apertado lá dentro, já que está a crescer rapidamente. E faz-se sentir cada vez mais!
Pareceu-lhe sentir uma contração ligeira? Pode ser o seu bebé a soluçar!

Sintomas de Gravidez às 29 semanas
Montes de pontapés!
Dores de cabeça e/ou vertigens, possivelmente devido à dificuldade para dormir, mas também pode ser algo relacionado com o açúcar no sangue, por isso certifique-se de que está a comer em intervalos regulares.
Barriga a estica, tornando-se mais sensível.
Hemorróidas. O bebé está a exercer pressão sobre o seu sistema digestivo, por isso coma muita fibra.
Obstipação, o que não ajuda a situação das hemorróidas, não é?
Dificuldade para dormir - ainda!
"Tenho que fazer xixi - de novo!" Quanto mais o seu útero se expande, mais você provavelmente vai ter que fazer xixi.
Varizes. Não se preocupe! Estes devem desaparecer após o parto

É bom fazer:
Compre o que é essencial para quando o bebé chegar a casa.
Procure creche ou berçário!
Faça as suas malas da maternidade!

O que deve fazer:
Descanso, muito descanso!

Faz bem comer:
Salada de feijão temperada com sumo de limão. Essa é uma boa combinação, fornecendo ferro, sais minerais e vitamina C.

É bom saber
Todas as questões legais sobre a licença de maternidade!

Futuro pai
Ajude a planear o dia do nascimento. Esteja com a mamã no pré-natal e aprenda sobre o parto e qual o seu papel nesse tão esperado dia. A sua ajuda é inestimável! A futura mamã e o vosso bebé ficarão enternecidos consigo!